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유익정보 내 결과
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쉽고 재미있는 다이어트 볼 체조
19
도쿄운영자
건강
2005.12.09 13:10
쉽고 재미있는 다이어트 볼 체조 신체에 무리를 주지 않으면서 놀이처럼 운동할 수 있는 다이어트 볼 체조. 유…
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스타들의 웰빙 습관, 지금 당장 따라하기
19
도쿄운영자
건강
2005.03.28 14:25
스타들의 웰빙 습관, 지금 당장 따라하기 웰빙은 더이상 부자라거나 일부 계층만의 것이 아니다. 웰빙 돈 안들…
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6가지 다이어트 Mistakes
19
도쿄운영자
건강
2004.07.15 20:38
6가지 다이어트 Mistakes 당연하다고 생각했던 다이어트 상식들을 하나하나 점검해보자. 알고보면 오히려 …
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수영장 vs 바닷가 - 장소별 여름 헤어케어 비법
19
도쿄운영자
건강
2004.07.07 20:38
수영장 vs 바닷가 : 장소별 여름 헤어케어의 비법 뜨거운 자외선, 염분과 염소 이온 등으로 헤어에 바캉스 …
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하루 100번만 하면 똥배, 팔뚝살을 동시에 팰 수 있다
19
도쿄운영자
건강
2004.05.19 20:38
모델 샬롬 할로처럼 탄탄하고 정돈된 몸을 부러워하기만 한다고? 여기 그 몸매의 비밀이 있다. 필라테스. 운동…
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미국 전역을 휠쓸고 있는 사우스비치 다이어트
19
도쿄운영자
건강
2004.05.04 20:38
빌 클린턴 전 미국 대통령 부부가 몸무게를 16kg이나 감량했다는 보도와 함께 뜨거운 감자로 떠오르고 있는 …
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아무것도 안하면서 칼로리 소비하기
19
도쿄운영자
건강
2004.04.16 20:38
어쩔 수 없는 음식들의 유혹앞에 다이어트를 유지하는것이 쉽지 않다~ B.U.T 먹을 때 먹더라도 조금만 신경…
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왕초보의 달리기 다이어트 기초지식
19
도쿄운영자
건강
2004.02.21 20:38
여성도 잘 뛸 필요가 있다. 마음에 드는 남자를 쫓아가거나, 괴물 같은 남자로부터 도망칠 때, 그리고 히프 …
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선재 스님에게 배우는 사찰의 봄나물
19
도쿄운영자
생활
2015.03.05 13:15
쌉싸름하면서도 향긋한 봄나물은 겨우내 단단해진 들판을 뚫고 자라 나른한 입맛을 살리고 에너지를 충전해준다. …
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새창
추석 명절 대표 음식 잡채
19
도쿄운영자
생활
2014.09.05 09:20
잔치음식의 대명사는 바로 잡채죠.하지만 당면 삶기부터 재료 볶기, 섞기..생각보다 만만치 않다고요?이번 기회…
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