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올바른 칫솔질, 몇 번 헹궈야 적당할까?
6월 9일은 치아의 날이다. 치아의 날을 맞아 올바른 칫솔법을 알아두자.올바른 칫솔질 방법은 다음과 같다. 아랫니는 아래에서 위로, 윗니는 위에서 아래로 회전하듯이 부드럽게, 구강 안쪽은 잇몸에서 치아의 씹는 면을 향해 손목을 돌리면서 쓸어주듯이 닦아야 한다. 앞니 안쪽은 칫솔이 잘 닿지 않아 치태가 끼기 쉬우므로 곧바로 칫솔을 넣어서 치아의 경사를 따라 …
도쿄운영자